Yoga · Meditación · Bienestar
Encuentra tu equilibrio interior
Un espacio de calma en el corazón de la ciudad. Clases para todos los niveles guiadas por instructores certificados con más de 10 años de experiencia.
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Nuestras disciplinas
Desde sesiones energizantes por la mañana hasta prácticas restaurativas al anochecer.
Posturas clásicas, respiración consciente y relajación profunda. Ideal para principiantes y niveles intermedios.
Secuencias dinámicas que conectan movimiento y respiración. Fortalece, flexibiliza y desafía tu cuerpo.
Técnicas de mindfulness para calmar la mente, reducir el estrés y cultivar la presencia en el día a día.
¿Por qué Alma Zen?
Máximo 12 personas por clase para una atención personalizada.
Sala de 120m² con luz natural, materiales ecológicos y aromaterapia.
Certificados internacionales con formación continua y más de 10 años de experiencia.
Retiros, talleres y eventos para crecer juntos dentro y fuera del mat.
Planifica tu semana
Ofrecemos clases de lunes a sábado en horarios flexibles.
Experiencias
"Llevo 6 meses en Alma Zen y ha cambiado mi forma de vivir. Los instructores son increíbles y el espacio transmite una paz única."
"Nunca había hecho yoga y me sentí acogido desde el primer día. Las clases de Hatha son perfectas para empezar."
"Las sesiones de meditación me han ayudado enormemente con la ansiedad. Un antes y un después en mi bienestar mental."
Ven a conocernos sin compromiso. Reserva tu clase de prueba y descubre lo que Alma Zen puede hacer por ti.
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